Współpracuję z firmami, instytucjami, szkołami i organizacjami, które chcą zadbać o dobrostan psychiczny swoich pracowników, zespołów lub społeczności.
Tworzę warsztaty dopasowane do realnych potrzeb — bez sztywnych schematów, z empatią, wiedzą i konkretem.

Poruszam tematy takie jak:

• Poczucie własnej wartości i jego wpływ na efektywność i relacje
• Komunikacja empatyczna w zespole i w rodzinie
• Regulacja emocji w sytuacjach stresowych
• Praca z blokadami emocjonalnymi i psychosomatyką
• Mentalny dobrostan w środowisku zawodowym i edukacyjnym

🧠 Łączę wiedzę z neuroplastyczności, psychosomatyki, psychologii zarządzania i treningu mentalnego
🎴 Korzystam z autorskich narzędzi, kart terapeutycznych i ćwiczeń narracyjnych
📍 Prowadzę warsztaty stacjonarne i online
👥 Minimalna liczba uczestników: 10 osób

Każde spotkanie projektuję indywidualnie — po rozmowie, analizie potrzeb i ustaleniu celów.
Jeśli chcesz, by Twoja organizacja nie tylko działała, ale też oddychała głębiej — zapraszam do kontaktu.